Was haben Botoxspritzen mit  Frauenunterdrückung zu tun

Das Private ist das Politische. Jeden Tag haben wir die Wahl, was für Menschen wir sein wollen. Jeden Tag können wir uns entweder für Selbstliebe, Gerechtigkeit und unsere gemeinsame Ermächtigung entscheiden, oder still Selbstverachtung praktizieren und die Aufrechterhaltung des Unterdrückungssystems unterstützen. Diese Wahl ist nicht immer einfach. Manchmal ist sie verdammt schwer, ABER nichtsdestotrotz ist […]

3 Schritte zu radikaler Selbstakzeptanz

Ich sehe radikale Selbstakzeptanz als den Hauptteil der radikalen Selbstliebe. Da ich aber der Meinung bin, dass das Konzept der Selbstliebe etwas überfordernd oder sogar frustrierend sein kann – vor allem für die Anfängerinnen unter uns –, möchte ich mich heute auf Selbstakzeptanz konzentrieren. Radikale Selbstakzeptanz bedeutet, dass du dich genau so annimmst, wie du […]

Arbeite zusammen MIT deinem Körper und nicht gegen ihn

Du und dein Körper –  ihr seid ein Team. Wenn einer den anderen nicht unterstützt, ist Scheitern angesagt. Dein Körper ist die wundervolle Hülle für all das, was dich als Person ausmacht.  Dein Körper ist die Schatzkiste, wo all deine Wünsche, Träume, Sehnsüchte, Fähigkeiten, Talente und Stärken einen Platz finden. Dein Körper ist der Motor, […]