Interviews mit mir

Meine Geschichte im Podcast SoulFood Journey von Kira Siefert HIER

Hier erzähle ich sehr offen meine eigene Geschichte und flechte diese in den größeren gesellschaftlichen Kontext

Ich im Podcast “Sex is sexy” von Anisia Ribu, Folge #5 HIER

Ein Gespräch über Selbstliebe, Gefühle, Körperbild und Heilung

Im Gespräch mit Katrin Kucklinski HIER

– Warum führen Frauen Krieg mit ihrem Körper?
– Wie du die ersten Schritte gehen kannst, um Frieden mit deinem Körper zu schließen?

Interview mit mir im Podcast “Emmi Rosa” von @kathi.emmirosa HIER

Im Interview sprechen wir über

  • die Disziplinfrage
  • den Start ins intuitive Essen
  • Feminismus und was er mit dem Körperideal zu tun hat
  • das eine Merkmal, das die meisten Frauen mit ES gemeinsam haben
  • Tools, mit Hilfe derer du lernen kannst, deinen Körper anzunehmen

Im Interview mit Juliane Richter in ihrem Podcast “Hungry Hearts” HIER

Folge 61: Wie du vom Selbsthass in den Frieden mit deinem Körper kommst & in der Tiefe heilen kannst – Deep Talk mit Viktoria Filov über Essanfälle, Diätzwang, Gefühle als Wegweiser verstehen und der Weg in die Freude und Leichtigkeit

Intuitiv ist ein so ehrlichen und tiefes Gespräch zwischen zwei verletzlichen und starken Frauen entstanden. Wir haben über Viktoria’s Heilungsweg gesprochen, über Herzmauern und wie Verletzbarkeit wahre Heilung bringen kann. Tiefsitzende Glaubensmuster wollen gesehen und aufgelöst werden und wenn wir die Erwartungen an eine perfekte Version von uns loslassen, dann kann sich Freude und Leichtigkeit wirklich entfalten. Hör unbedingt in diese Folge rein, wenn eine Sehnsucht in dir verspürst nach inneren Frieden und mehr Liebe in deinem Leben.

Du erfährst u.a. …
  • … wie du Heilung als einen spannenden und aufregenden Prozess sehen kannst
  • … wie du Stärke aus deinem Weg ziehen kannst
  • … warum Mut manchmal bedeutet, nicht mutig zu sein
  • … wie destruktive Beziehungen uns innere Wunden zeigen können
  • … warum wir als Schutz, eine Mauer aus destruktiven Verhaltensmuster um uns herum aufbauen und wie du sie liebevoll abtragen kannst
  • … wie sich Gefühle auf körperliche Ebene manifestieren, wenn wir sie nicht fühlen
  • … wie du dich im Herzen wieder öffnen kannst für ein Leben mit Freude und Leichtigkeit
  • … wieso durch Verletzbarkeit, eine tiefe Verwundbarkeit entstehen kann